Vortrag im Raum Münster: Selbstvertrauen stärken mit EFT (Klopfakupressur)

Inneren Frieden mit der eigenen Kindheit schließen und eine erfüllende Zukunft erschaffen

Energiefluss harmonisieren – belastende Spannungen lösen – Selbstvertrauen stärken

EFT (Emotional Freedom Technique, auch Klopfakupressur genannt) ist eine Selbsthilfemaßnahme zur Bewältigung von Ängsten, Kummer und Selbstzweifeln. Durch die Anwendung lassen sich oft nicht nur belastende emotionale Zustände verbessern, sondern auch chronische körperliche Beschwerden lindern.

EFT ist einfach anzuwenden und schnell zu erlernen. Mit den Fingerspitzen werden Akupunkturpunkte an Kopf und Oberkörper leicht beklopft und so der Energiefluss im Körper harmonisiert. Gleichzeitig kommen unsere Gedanken und Emotionen in Bewegung, wodurch sich festsitzende mentale und körperliche Spannungen lösen können. Auch neue Ressourcen wie Perspektivwechsel, verborgene Stärken und Problemlösungen werden zugänglich.

So hilft EFT bei der Angstbewältigung, dem Abbau von emotionale Blockaden, dem Aufbau von Selbstvertrauen und dem Entwickeln von mehr Achtsamkeit

Als Selbsthilfetechnik ist EFT eine sehr wirksame und vielfach erprobte Unterstützung bei der Bewältigung von Alltagsherausforderungen wie zum Beispiel

• Stress und Gedankenkarussell
• Ängste und Sorgen
• Zweifel an den eigenen Kompetenzen
• Selbstvorwürfe und Selbstzweifel
• Unsicherheit
• Widerstände gegenüber Veränderungen
• Körperliche Symptome mit psychosomatischen Aspekten